Здоровье и Красота Сохрани здоровье и Молодость!

Люди, страдающие плохим зрением, нередко при ношении контактных линз испытывают дискомфорт, который связан с развитием синдрома сухого глаза. Длительное ношение

Рождение малыша сулит новым родителям не только круглосуточную заботу о ребенке, но и дополнительное давление на отношения с партнером. Беременность предоставляет вам время для подготовки к переменам. Изменения отношений после рождения ребенка «Отношения пары

 Специалист по растительной пище, доктор Милтон Миллз провел для всех желающих лекцию под странным названием «Толстая кишка». Поначалу неинтерес

«Это только начало пандемии», «коронавирус все еще силен», — заявил эпидемиолог Энтони Фаучи. По его оценкам, несмотря на недостатки, миру нужна

  Если чувство меры и традиционные правила питание у тебя не работают. Данный список применяется к каждому приему пищи. Итак… Порция любого мяса должна быть размером с ладонь.Порция жирной рыбы – ладонь.Нежирная бела рыба – ладонь и длина пальцев.Углеводы,

Рассказываем о механизме плато и переедании. Несправедливый парадокс: чем стройнее ты становишься, тем меньше энергии тратит организм во время тренировок, повседневной активности или отдыха. Общий уровень насыщения снижается тоже, в то время как чувство голода

По мнению многих медицинских экспертов решить проблему повышенного артериального давления можно без применения медикаментозных средств. Людям, подверженным

Сотрудники Вашингтонского университета выяснили, что популярные тесты на беременность в большинстве случаев лгут. Так, по результатам их исследований

Все продукты в этой диете четко делятся на три большие группы: белки, высокоуглеводные продукты, а также сырые овощи и фрукты. Продукты из первой и третьей группы нужно есть четыре дня в неделю, из второй — три. Остановимся подробнее на каждой группе. ⠀ Белковые дни

Ты наверняка натыкалась на тысячу советов, как выбраться из токсичных отношений. Но что делать, если ядовитая причина разрушительности – это ты сама? Вопрос Изучала Анастасия Жидкова. Альфонсы, эгоисты, негодяи, дуры, корыстные коллеги и бессердечное начальство –