Главная » Авторские архивы: admin

Авторские архивы: admin

Эффективна ли прививка от гриппа?

защита от гриппа

Резкий подъем температуры, озноб, мышечные и головные боли, сильный сухой кашель – эти симптомы гриппа хоть раз в жизни испытал практически каждый человек. Это само по себе неприятно (особенно для маленьких детей), а если вспомнить о возможных последствиях – пневмонии, рините, отите, трахеите, даже миокардите, то болеть гриппом хочется все меньше и меньше.

Читать далее »

Салат от осенней хандры

Простой, но в тоже время вкусный и полезный салат из морковки, тыквы и семечек. Для его приготовления используются свежие овощи, поэтому в нём так много витаминов. Ингредиенты: морковь 2 шт.;тыква 150 г;изюм 3 ст. л.;мёд 1 ст. л.;горсть тыквенных семечек.

Читать далее »

8 блюд из тыквы, о которых вы не знали: чипсы, панкейки и смузи часть2

Печенье из тыквыУ вас есть дети и тыквы? Отлично! Дети любят выпечку, а из тыквы можно приготовить отличное печенье, которое будет и вкусным, и полезным. Что нам надо? Баночка йогурта150 грамм мукиРазрыхлитель130 грамм тыквенного пюре40 грамм сливочного маслаЯйцо100

Читать далее »

Топ-7 углеводов, от которых все худеют

Да-да! Такие тоже существуют. Углеводы, которые помогают худеть, а не набирать лишние килограммы. 1. Нут. Полезен содержанием незаменимых аминокислот, которые отвечают за полноценный обмен веществ, а также высоким содержанием белка. Растительная клетчатка помогает

Читать далее »

Неврологи обнаружили новое средство против болезни Паркинсона

Данный способ позволяет запустить в организме естественный процесс самоочистки и избавить мозг от токсичных отложений белка. Отложения белка наносят вред нейронам, вызывая смерть нервных клеток, пишет meddaily.ru со ссылкой The Daily Mail. В центре внимания оказалась молекула

Читать далее »

Кетодиета признана лучшей для похудения

Специалисты Гарвардского университета (США) установили в результате проведенного исследования, что кетодиета и ей подобные диеты (с упором на белки и жир и с ограничением углеводов) наиболее эффективны для похудения, так как лучше всего побуждают тело сжигать больше

Читать далее »

Эксперты рассказали о проблеме быстрого питания

Быстрое питание появилось благодаря нашему ритму жизни. На медленную и вдумчивую трапезу с тремя-четырьмя переменами блюд стало просто жалко тратить время. В лучшем случае, о длительных застольях вспоминают в праздники и семейные торжества.Да и те стремятся превратить

Читать далее »

21 признак здоровых отношений

Что отличает счастливые пары? Они тоже иногда ссорятся, проводят время порознь, предпочитают разные блюда, но все-таки необычайно близки и очень дорожат друг другом. Что особенного в их отношениях? Многие выводы о паре можно сделать, глядя, как люди общаются между собой,

Читать далее »

Психологи выяснили, как склонить мужчину к свадьбе

Психологи выяснили, как склонить мужчину к свадьбеПсихологи выяснили, как склонить мужчину к свадьбе Кэрри Морган, психолог, профессор медицины, утверждает, что принимать решения касательно свадьбы, мужчину заставляют его биологические часы. Этот своеобразный

Читать далее »

Что говорит о мужчине его литературный вкус

Согласно опросу на сайте знакомств EliteSingles, 85% одиночек считают, что книгофилы весьма сексуальны. Узнай, что может рассказать о мужчине его литературный вкус. Научная фантастикаКак нонконформист он интересуется не тем, что сейчас на пике моды. Он открыт новому, тому, что

Читать далее »