Любое ответственное мероприятие или большое скопление людей вызывает дрожь в ногах? Переживаете, что поездка обернется трагедией или постоянно думаете о том, что с вашими детьми что-то случится? Если постоянно находиться в состоянии тревоги и стресса, то ни о какой

Все, кто знает Ор, называют ее женщиной без возраста, как внешне, так и внутренне. Ор Фукс — женщина, которая реализовала свою большую профессиональную мечту только после 40. Около 10 лет назад Ор создала свой бренд косметических средств нового поколения и за это время

Учёные Норвежского технологического института назвали простой способ, обеспечивающий быстрое развитие умственных способностей ребёнка. При написании

Подергивание перед сном — и снова просыпаешься. Ученые выяснили, в чем суть резких движений. Многим это знакомо: прежде чем вы полностью уснете, некоторые мышцы

Наш мозг потребляет 20% энергии организма Физические нагрузки, качественный сон и питание напрямую влияют на наше психологическое состояние, уверены

Современные реалии диктуют необходимость получения образования, ориентированного на международные стандарты. Сегодняшние выпускники по специальностям

Люди в 21 веке стареют медленнее, чем 30 лет назад. Таковы результаты исследования, в процессе которого группа ученых сравнивала физическое состояние людей в

Осенняя хандра, подкрепленная слухами об очередной надвигающейся волне коронавируса, порождает в сознании людей тревогу и беспокойство. Страх вновь оказаться

Если будете улыбаться хотя бы 17 минут в день – проживете на год дольше Хорошее настроение помогает сбрасывать лишние килограммы. Медики рекомендуют улыбаться

5 необычных методик, помогающих стать генератором идей… Метод Уолта Диснея Когда легендарный мультипликатор был беден и жил в каморке, три угла его комнаты были местом рождения идей. У окна находился «угол мечтателя». В этом углу Дисней задавал себе вопрос